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AIKIDO JUGENDLICHE

Jugendliche (13 – 16 Jahre)

Die Jugendlichen erlernen nun die Vielfalt der Aikidotechniken kennen und üben, sich durch bestimmte Körperpositionen oder Falltechniken wirksam zu schützen.
Die sanfte Art und die Philosophie des Aikido gibt ihnen dabei aber auch Möglichkeiten an die Hand, Konflikte auf friedvoller Basis zu lösen. Aktueller Stundenplan

 

Unterrichtsablauf:
· Aufwärmübungen und Konditionstraining
· Fallschule
· verstärkte Übungen zur Körperentwicklung
· Erlernen von Aikido-Basistechniken und Varianten
· Schwert-training

Beim Aikido Dojo Südstern kann Ihr Kind drei kostenlose Probestunden machen.
Mit drei Probestunden kann Ihr Kind unseren Aikido-Stil, unser Unterrichtskonzept und unser Dojo kennenlernen.

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